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Original BCM Produkte vom Hersteller

Die BCM Diät steht seit 30 Jahren für erfolgreiches abnehmen - bekannt aus der Ernährungsberatung. Jetzt direkt beim Hersteller erwerben.

Startkost und Basiskost

Die BCM Diät wird mit der Startkost angefangen und ab dem 3. Tag, mit der Basiskost fortgesetzt.

Bekannt aus der Ernährungsberatung

2 Mio. Kunden erfolgreich abgenommen mit BCM Diät 30 Jahre eingesetzt von Ernährungsberatern und Ärzten.

BCM Produkte vom Hersteller

Beziehen Sie Ihre BCM Produkte direkt vom Hersteller und nutzen unseren Preisvorteil.

3-Mahlzeiten-Konzept

Einmal am Tag essen was man möchte, die 3. Mahlzeit am Tag, darf Ihrem Wunsch entsprechen.

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Alle Rezepte auch als

Kochbuch erhältlich

Wie funktioniert die BCM Diät?

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Herzlich Willkommen

 

BCM Modicur ist eine einfache und erfolgreiche Diät, bekannt geworden in vielen Ernährungsberatungen in Deutschland, der Schweiz und Österreich. Die BCM Diät ist einfach und alltagstauglich, so dass jeder im beruflichen Alltag, zu Hause mit den Kindern oder auf Reisen einfach abnehmen kann. Unser Ziel war es eine geschmackvolle Diät zu bieten– dies bestätigen uns viele Menschen, welche begeistert sind von dem aromatischen und leckeren Geschmack. Denn sich wohlfühlen beim Abnehmen lässt einen motivierter und willensstärker werden. So erreicht man leichter sein Ziel, endlich schlank zu sein.

Unsere Produkte enthalten alle sorgfältig ausgewählte und hochwertige Zutaten, denn nur die beste Qualität kann für unsere Kunden genügend sein.

 

Die BCM Diät zeichnet sich durch die Erhaltung der Muskelmasse (BCM = BodyCellMass) aus, so kann der Körper wirklich wirksam abnehmen. Hier ist die Muskelmasse von der Reduktion nicht betroffenen, sondern nur das Fett wird verbrannt. Die Muskeln werden durch das hochwertige Protein sogar noch gefördert und gestärkt, so dass der Körper es schafft noch mehr Fett verbrennen zu können.

 

Alle unsere Produkte erfüllen die gesetzlichen Anforderungen der europäischen Verordnungen, welche als Maßgebend und als hohe Qualitätsanforderung angesehen wird für diätetische Lebensmittel. Unsere BCM Diät ist eine low carb Diät und hilft beim schnellen abnehmen.

 

Ihre BCM Diät beginnt mit der Startphase, diese dauert nur zwei Tage und man benötigt nur die Startkost. Wir empfehlen Ihnen diese Phase in Ruhe zu beginnen, am Wochenende oder wenn Sie frei haben und Zeit für sich selbst. Die Startkost dient der Vorbereitung für Ihren Körper auf die anstehende Reduktionsphase. So kann sich Ihr Stoffwechsel umstellen und die Kohlenhydratspeicher werden geleert. In diesen zwei Tagen nehmen Sie nur die Startkost zu sich, hier nimmt man dennoch alle benötigten Nährstoffe auf, die Ihr Körper benötigt.

 

Die Reduktionsphase folgt ab Tag drei, hier nehmen Sie täglich zweimal die Basiskost zu sich und eine dritte Mahlzeit suchen Sie sich selbst aus. Das ist unser 3-Mahlzeiten-Konzept. Dazwischen muss man 4-6 Stunden Essenspause einhalten. Die dritte Mahlzeit sollte circa 500 bis 600 kcal enthalten. Sie können sich aussuchen, ob Sie die dritte Mahlzeit morgens, mittags oder abends zu sich nehmen. Dafür haben wir für Sie auch Rezepte zusammengestellt, welche Sie hier findest. Diese Methode verbrennt optimal das Fett, da Sie nur dreimal täglich essen. Die Essenspausen tragen dazu bei, dass Ihr Blutzuckerspiegel nicht ansteigt, sondern diesen niedrig zu halten und dem Körper die Zeit für den Fettabbau zu schenken. Die Ergebnisse der Gewichtsreduktion sind variabel und können natürlich abweichen im Vergleich zu anderen.

 

Wenn Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben, folgt zuletzt die Haltephase. Sie sollten Ihr neues Gewicht natürlich auch halten, dazu sollten Sie langsam die Basiskost gegen normale Mahlzeiten tauschen, so dass Sie am Ende dreimal täglich eine normale Mahlzeit zu sich nehmen und das möglichst bewusst.

 

Damit die ganze Body Cell Mass Diät auch abwechslungsreich bleibt, haben wir neben den 6 leckeren Basiskost Geschmacksrichtungen auch noch zwei herzhafte Basiskost Suppen. Wenn man mal unterwegs ist, kann man auch auf unsere Riegel zurückgreifen. Alle diese ersetzen Ihre Mahlzeit in der Reduktionsphase. Wenn Sie zwischen den Mahlzeiten auch mal etwas süßes trinken möchten, empfehlen wir Ihnen unsere Getränke. Diese gibt es als Eistee Kirsche, Heiße Schokolade und Cappuccino Schoko. Zudem können Sie auch unsere Spezial Kräuter zwischendurch trinken. Alle vier unterbrechen Ihre Essenspause nicht.

 

Trinken sollte man in der Diät mindestens zwei Liter pro Tag. Dazu können Sie neben normalen Leitungswasser, auch Mineralwasser, Tees, Kaffee oder Light-Getränke zu sich nehmen. Bitte nicht zuckern, sondern am besten pur genießen oder Süßstoff verwenden.

 

Eine gesunde Ernährung ist natürlich als zusätzliches Ziel sehr empfehlenswert, da die Ernährung unser Gewicht, Gesundheitszustand und Wohlbefinden bestimmt. Die BCM Diät Erfahrungen haben gezeigt, dass man durch die dritte Mahlzeit, welche kalorienbeschränkt ist, wesentlich genauer weiß was man isst, wie viel Kalorien anfallen und auch welche Wirkung es auf den eigenen Körper hat.

 

Dafür können Sie sich auch gerne unseren Ernährungsplan downloaden.

 

Bei Fragen sind wir persönlich für Sie da, Sie erreichen uns kostenlos unter 0800 800 777 1 oder per E-Mail unter kontakt@bcm.care.

 

Wir wünschen Ihnen viel Erfolg und Freude auf Ihrem Weg.

 

 

 

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